This is an easy & light Salad that I do like to eat as light dinner or as a snack between meals.
Ingredients: (for 4 )
100 gm Arugula
2 Avocados
200 gm Cherry Tomatoes
2 Tablespoons chopped Walnuts
The dressing:
2 Tablespoons Lemon juice
2 Tablespoons Vinegar
3 Tablespoons Olive Oil
Salt
Preparation:
Wash Tomatoes & cut them into halves
Wash Arugula.
Peel Avocado & Cut it.
In a big Bowl add all ingredients & mix Salad dressing ingredients & pour it over the Salad.
Serve by adding some chopped Walnuts on top of your dish.
Rucolasalat mit Avocado
Zutaten : (4 personen)
100 g Rucola
200 gm Kirchtomaten
2 Avocados
2 EL Walnüsse grob gehackt
Dressing:
2 EL Zitronen saft
2 EL Essig
3 EL Olivenöl
Salz
Zubereitung:
Kirchtomaten waschen & halbieren
Avocados schälen & in scheiben scneiden.
Rucola Waschen.
Dressing zutaten gut mischen
Tomaten, Rucola, Avocado & Walnüsse auf Tellern anrichten & mit dressing beträufenln.
سلطة الجرجير بلأفوكادو
المكونات : جرجير / طماطم شري / أفوكادو / عين جمل / الدرسنغ (صوص السلطة ) : ٢ ملعقة ليمون / ٢ ملعقة خل / 3 ملعقة زيت زيتون / ملح
الطريقة : تغسل الخضروات و تقطع ، ترص في طبق التقديم وتخلط مكونات الدرسنغ وتصب فوق السلطة ثم ننثر عين الجمل على
الطبق
No comments:
Post a Comment